Mnohé klienti mi říkají, že před první návštěvou nevěděly, co čekat. Měly trochu obavy. Nevěděly, zda to pro ně bude nebo ne.
To je naprosto normální.
Tohle je malý průvodce pro vás, než přijdete.
Jak sezení probíhá?
Přijdete do studia. Usadíme se, krátce si povíme, co vás přivedlo, ale nemusíte nic vysvětlovat do detailu. Nemusíte přesně pojmenovat, co cítíte. Stačí přijít.
Pak si lehnete oblečená na masážní stůl. Dotýkám se jemně 32 bodů na hlavě, které se v metodě symbolicky spojují s různými oblastmi života.
Sezení trvá 60 až 90 minut. Po celou dobu leží, dýcháte, někdy se vám zavřou oči. Někteří klienti usnou. Jiní vnímají teplo, brnění nebo lehkost.
Každý to prožívá jinak. A vše je v pořádku.
Co se děje na těch bodech?
Access Bars je podle oficiálního popisu jemná dotyková metoda, při které se pracuje s 32 body na hlavě. Jednotlivé body se v metodě spojují s různými oblastmi života, například s kontrolou, kreativitou, penězi nebo komunikací.
Lidé mohou jemný dotek prožívat jako chvíli hlubokého odpočinku. Přirovnání k restartu přetíženého počítače je obrazné a nepopisuje zdravotní nebo neurologický účinek.
K prožitku sezení nemusíte přistupovat s určitým přesvědčením. Stačí vnímat vlastní zkušenost.
Co budete cítit po sezení?
Nejčastější reakce klientů:
- Hluboký klid, pocit, jako by hlava byla prázdnější, lehčí
- Únava, zdravá, jako po opravdovém odpočinku
- Radost nebo lehkost bez zjevného důvodu
- Klidnější večer, který někteří klienti subjektivně popisují
- Jiný pohled na situace, které dříve působily těžce
Někdy klienti nic výrazného necítí hned po sezení, a pak mi napíší za pár dní, co se změnilo.
Co si vzít s sebou
Nic zvláštního nepotřebujete. Přijďte v pohodlném oblečení. Nepijte alkohol den před sezením.
A hlavně, přijďte bez očekávání. Nechte sezení být tím, čím bude pro vás.
Časté otázky
Musím věřit v Access Consciousness? Ne. Můžete přijít bez očekávání a vnímat vlastní zkušenost.
Bude mě to bolet? Ne. Dotek je velmi jemný, lehčí než při masáži.
Co když usnu? To se stává běžně a je to v pořádku.
Kolik sezení potřebuji? Záleží na vás. Někdo přijde jednou, jiný se vrací pravidelně jako součást času pro sebe.
Jste připraveny?
Nemusíte mít všechno vymyšlené. Stačí udělat první krok.